Alltags-Fitness-Test

Am 22.3.22 hat der alljährlicher Alltags-Fitness-Test für Menschen mit Beeinträchtigung und Senioren stattgefunden.

Dieser Test ist vom DOSB (Deutscher Olympischer Sportbund) entwickelt und wird von unserem Kollegen Thomas Zinn durchgeführt.

Es ist möglich seinen aktuellen Fitnesswerte in einer Tabelle zu speichern. Diese Tabelle kann jedes Jahr verglichen werden. Bin ich besser oder schlechter geworden? Hab ich gut für meine Fitness gesorgt oder muss ich mehr dafür tun?

Jeder bekommt eine Urkunde, einen Fitnessdrink, einen Müsliriegel und einen Traubenzuckerlolly.

In diesem Jahr freuten sich 22 Teilnehmer|-innen aus dem Haus Gartenholz über ihre erstandene Urkunde.